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Prácticas de Meditación

Grupo donde reuniré meditaciones, tanto las que ya fueron editadas en esta red, como otras nuevas

Miembros: 56
Última actividad: 10 Abr

"Bebemos una taza de té pero no somos conscientes de que la estamos bebiendo. Nos sentamos junto a la persona que amamos pero olvidamos que está allí. La primera función de la meditación es Detener."
Thich Nhat Hanh

La oración es cuando hablamos con Dios. La meditación es cuando creamos un espacio para que Dios nos hable.

La meditación describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, la propia consciencia, o el propio estado de concentración. La meditación se caracteriza normalmente por tener algunos de estos rasgos:

* Un estado de concentración sobre la realidad del momento presente
* Un estado experimentado cuando la mente se disuelve y es libre de sus propios pensamientos
* Una concentración en la cual la atención es liberada de su común actividad y focalizada en Dios (propio de las religiones teístas)
* Una focalización de la mente en un único objeto de percepción, como por ejemplo la respiración o una recitación de palabras constante


La meditación no solo puede tener propósitos religiosos sino estar también enfocada al mantenimiento de la salud física o mental, e incluso propósitos de conexión cósmica para encontrar respuestas a preguntas universales que a lo largo de la Historia el ser humano ha tenido. Existe una amplia variedad de guías y enseñanzas para la meditación, que van desde las que aparecen en las religiones hasta las terapéuticas pasando por las propias ideologias de ciertos individuos. Estudios científicos han demostrado que algunas técnicas de meditación pueden ayudar a mejorar la concentración, la memoria y mejorar el sistema inmunológico y la salud en general.

Foro de discusión

GUÍA PRÁCTICA PARA ACLARAR LA MENTE DURANTE LA MEDITACIÓN

Iniciada por Nieve.- 10 Abr. 0 Respuestas

De acuerdo con los practicantes de la meditación, al regular las emociones y pensamientos es más fácil procesar la información de manera objetiva y así regresarla a su estado natural, en…Continuar

Etiquetas: meditacion

Meditación Luna Llena de Aries (Pascua) “Surjo y desde el plano de la mente gobierno”, Abril 2017

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de Nieve.- 30 Mar. 3 Respuestas

 11 de Abril de 2017(2200 horas local en cada pais) Es posible realizar un trabajo de meditación grupal efectivo en cada período de plenilunio y en esta época el trabajo coincide con la Luna Llena de…Continuar

Meditación Eres energía en vibración

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de Alicia Noemi 29 Mar. 3 Respuestas

En esta ocasión me gustaría compartir con vosotros una meditación con la que poder llegar a un estado en el que puedas comprobar que todo es energía en su nivel más básico, Tú también eres energía en…Continuar

Etiquetas: meditacion

El efecto del mar en la meditación

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Aunque no es novedoso, se ha investigado mucho sobre el efecto del mar en la meditación. Y por suerte para los seres humanos, es muy beneficioso. Ese inmenso océano azul que tanto aterra a mucha…Continuar

Etiquetas: meditacion

VISUALIZACIÓN CREATIVA PARA HACER REALIDAD TUS INTENCIONES

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Etiquetas: visualizacion, meditacion, magia

La meditación, el lugar en el que nuestro cerebro encuentra paz

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Usar la meditación para relajarse y liberar el estrés es una práctica que cada vez se está poniendo más de moda por…Continuar

EL BUDA SOBRE CÓMO RESPIRAR PARA MEDITAR

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Etiquetas: meditacion, budismo

Meditación de la Salud

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Canalización: Ariadna Tapia“El estado natural del ser humano es estar saludable.La enfermedad no tiene razón de ser, a menos que nosotros así lo queramos”.Cierra lentamente tus ojos, relájate,…Continuar

Etiquetas: meditacion

Este sencillo metodo ha demostrado ser muy efectivo contra las adicciones

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style="display:inline-block;width:728px;height:90px"data-ad-client="ca-pub-7033649754010203"data-ad-slot="9236115591">Generalmente una adicción tiene qué ver con un problema interior (una especie…Continuar

Etiquetas: meditacion

La ciencia detrás de la meditación

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No es una coincidencia que la palabra "meditación" y la…Continuar

Etiquetas: meditacion

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Comentario por CARMEN el abril 17, 2010 a las 3:09pm
Importante grupo, un trabajo peronal y diario que todos debemos hacer para centrarnos y evolucionar.

Un BESOOOTEEE Nieve.
 
 
 

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