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Prácticas de Meditación

Grupo donde reuniré meditaciones, tanto las que ya fueron editadas en esta red, como otras nuevas

Miembros: 48
Última actividad: Hace 2 horas

"Bebemos una taza de té pero no somos conscientes de que la estamos bebiendo. Nos sentamos junto a la persona que amamos pero olvidamos que está allí. La primera función de la meditación es Detener."
Thich Nhat Hanh

La oración es cuando hablamos con Dios. La meditación es cuando creamos un espacio para que Dios nos hable.

La meditación describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, la propia consciencia, o el propio estado de concentración. La meditación se caracteriza normalmente por tener algunos de estos rasgos:

* Un estado de concentración sobre la realidad del momento presente
* Un estado experimentado cuando la mente se disuelve y es libre de sus propios pensamientos
* Una concentración en la cual la atención es liberada de su común actividad y focalizada en Dios (propio de las religiones teístas)
* Una focalización de la mente en un único objeto de percepción, como por ejemplo la respiración o una recitación de palabras constante


La meditación no solo puede tener propósitos religiosos sino estar también enfocada al mantenimiento de la salud física o mental, e incluso propósitos de conexión cósmica para encontrar respuestas a preguntas universales que a lo largo de la Historia el ser humano ha tenido. Existe una amplia variedad de guías y enseñanzas para la meditación, que van desde las que aparecen en las religiones hasta las terapéuticas pasando por las propias ideologias de ciertos individuos. Estudios científicos han demostrado que algunas técnicas de meditación pueden ayudar a mejorar la concentración, la memoria y mejorar el sistema inmunológico y la salud en general.

Foro de discusión

Bija mantras: estos son los sonidos que activan y armonizan cada chakra

Iniciada por Nieve.- Hace 2 horas . 0 Respuestas

Utiliza estos sonidos para obtener el poder de cada uno de los 5 elementos, sanar ciertas zonas del cuerpo, sus padecimientos asociados y activar cada chakra. Aquí una meditación que ha sido…Continuar

Etiquetas: mantras, meditacion, energias

No hagas nada, solo escucha qué quiere decirte tu malestar

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de Laura Hace 15 horas . 2 Respuestas

En ocasiones no hacer nada es lo más difícil que te pueden pedir o que puedes intentar cuando sientes malestar. Creemos que la escucha de lo que sentimos, aunque sea desagradable, sin la intención de…Continuar

Etiquetas: meditacion

Únete a la oración mundial por nuestros hermanos mexicanos – 25 septiembre 2017

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de MARGARIDA MARIA MADRUGA el martes. 2 Respuestas

MéxicoMéxico necesita de todos sus hermanos del mundoÚnete a la oración mundial por nuestros hermanos mexicanos.Amados amigos del mundo. Como seguramente ya saben, el próximo lunes 25 de Septiembre,…Continuar

Etiquetas: oracion, meditacion

Meditación Luna Llena de Libra “Elijo el camino que conduce a través de dos grandes líneas de fuerza”, Octubre 2017

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de MARGARIDA MARIA MADRUGA 6 Oct. 1 Responder

Meditación Luna Llena de LIBRA – OCTUBRE  20175 de Octubre de 2017(2200 horas local en cada pais) Libra es bien conocido en cuánto a sus efectos equilibradores. La energía condicionada por la…Continuar

Etiquetas: meditacion

Cómo alinearte con tu Universo Interior

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de Vicente Savedra Salgado 5 Oct. 3 Respuestas

¿Qué te parece si hoy aprendes cómo alinearte con tu Universo Interior? Por tal motivo te invitamos a realizar un paseo introspectivo por nuestro fuero interno. Prepárate porque comienza un viaje…Continuar

Etiquetas: meditacion

Ejercicio Para el Amor y Encontrar Pareja con Codigos Sagrados de Agesta

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de Alicia Noemi 18 Sep. 1 Responder

Os brindo este ejercicio para encontrar el amor de vuestras vidas, y no solo eso, es un ejercicio de empoderamiento para hacernos mas fuertes. Recomiendo realizarlo durante 7, 14 o 21 días o hasta…Continuar

Etiquetas: meditacion

Mindfulness, el corazón de la meditación budista

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de MARGARIDA MARIA MADRUGA 15 Sep. 1 Responder

Dicen Jon Kabat-Zinn y otros expertos que el mindfulness es el corazón de la meditación budista por su relación la meditación Zen y la…Continuar

Etiquetas: meditacion

Sobre Rezar y Meditar

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de MARGARIDA MARIA MADRUGA 15 Sep. 2 Respuestas

 Parte de aprender a meditar ha sido para adentrarme en esa experiencia donde todo es paz y amor como una elección.Por eso de reconocer que el dialogo mental me limita para vivir en plenitudLuego de…Continuar

Etiquetas: meditacion

Meditación Luna Llena de Virgo “Soy la Madre y el Hijo, soy Dios, soy materia”, Septiembre 2017

Iniciada por Nieve.-. Última respuesta de MARGARIDA MARIA MADRUGA 27 Ago. 1 Responder

 6 de Septiembre de 2017(2200 horas local en cada pais) Mientras consideramos el trabajo posible este mes durante el Festival en Virgo, recordemos que estamos trabajando en meditación junto con…Continuar

Etiquetas: meditacion

Comentarios

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Creadora-Administra
Comentario por Nieve.- el agosto 17, 2014 a las 12:10pm
TRABAJANDO LOS DOS HEMISFERIOS

Mira fijamente el centro de las dos imágenes y dime si se mueven.

Con este sencillo ejercicio trabajaras a la vez los dos hemisferios del cerebro.

emisferios


Creadora-Administra
Comentario por Nieve.- el mayo 23, 2014 a las 3:40am


Creadora-Administra
Comentario por Nieve.- el enero 27, 2014 a las 12:25pm

“¿Hay algo más elevado que el pensamiento?

La meditación es, en verdad, más elevada que el pensamiento.

La tierra parece reposar en meditación silenciosa; y así las aguas,

las montañas, el firmamento y los cielos parecen todos absortos en

meditación.

De cualquier forma que un ser humano adquiere grandeza en este

mundo, obtiene su recompensa según sea su meditación”.

(Los Upanishads: Chandogya 7.6)

Comentario por Margarita Aldana el noviembre 27, 2013 a las 9:12pm

Gracias Nieve... estoy enamora de tu web. Un beso


Creadora-Administra
Comentario por Nieve.- el noviembre 13, 2013 a las 10:42am

Creadora-Administra
Comentario por Nieve.- el agosto 28, 2013 a las 10:08pm
Comentario por CARMEN el noviembre 14, 2012 a las 9:13pm

Gracias querida amiga, un besote.


Miembro Destacado
Comentario por Ma. Irma Hernandez Vazquez el noviembre 14, 2012 a las 6:21am

gracias por la invitacion, ahora es cuando mas necesitamos de esta actividad para poser encontrar a traves de ella encontrarnos a nosotros mismos .


Creadora-Administra
Comentario por Nieve.- el noviembre 13, 2012 a las 9:13pm

Nidia:  Debia ser problemas y errores de Ning,  hemos seguido enviando siempre.  Bienvenida de nuevo,  saludos

Comentario por Coral Paris el julio 28, 2012 a las 12:01pm

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